Una donna obesa ha bisogno di guadagnare peso per mantenere una gravidanza sana?

Chris Harget, esperto di salute e fitness

Non prenda il consiglio medico da Quora. Parla con un ostetrico.

Il corpo è straordinariamente resistente. Ho visto una donna che pesava 200 sterline il giorno in cui erano rimaste incinta, ma aveva un lavoro che comportava molte camminate e aveva feroci malesseri mattutini, e il loro peso rimaneva di circa 200 sterline per 9 mesi. è nata una bambina di 8 once di peso, la madre era di 170 chili.

Post script. 15 mesi dopo, la madre era di nuovo di nuovo di 200 sterline, la bambina successiva, il lavoro di scrivania e non molta malattia mattutina, guadagnava 70 libbre durante la gravidanza, e circa 240 alla settimana dopo il parto.

Morale della storia; camminare molto, specialmente nel primo e nel secondo trimestre.

Ob-Gyn ritirato
Risposta scritta il 4 gennaio 2017 · L'autore ha 2.5k di risposte e 2.3m di risposte

SÌ. SÌ. SÌ. Perdita di peso significa bruciare i grassi. Le cellule di grasso sono normalmente riluttanti a rilasciare grasso poiché sono progettate per una protezione a lungo termine contro i periodi di carestia. Per "convincere" le cellule adipose a cooperare è necessario ridurre i carboidrati e le proteine ​​disponibili per l'unità madre-bambino.

Questo è stato provato nei 40 "a 60" s da indicazioni mediche scarsamente pensate per mantenere il massimo guadagno totale di peso inferiore a 10 libbre e anche raccomandando di fumare per sopprimere la fame.

Ci è voluto un po ', ma i medici hanno capito che si trattava di un brutto errore.

Se sei obeso, dovresti comunque ottenere un guadagno netto ogni settimana. La dieta può essere avviata dopo la consegna e l'infissione (se allattando).

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